Як правильно підготувати себе перед сеансом масажу?

Масаж допомагає поліпшити самопочуття і отримати незабутнє задоволення. Плануючи відвідати масажиста пам’ятайте про те, що масаж не рекомендовано приймати раніше ніж через 2 години після їжі. Перед масажем рекомендовано прийняти теплий душ або ванну, це розігріє м’язи до подальших процедур.

Прямуючи на масаж, не користуйтесь косметичними засобами по догляду за тілом (кремами, лосьйонами, духами та ін.) У тому випадку, коли на шкірі Вашого тіла є якісь подряпини або ранки, обов’язково обробіть їх дезінфікуючими засобами. Коли тіло правильно підготовлене, сеанс масажу стає приємним та корисним.